2h Yin jooga ja äänimaljarentoutus

Pysähdys oman kehon äärelle

✨ Kahden tunnin yin jooga ja äänimaljarentoutus ✨ ❤️ Tervetuloa pysähtymään, hengähtämään ja pitämään itsestäsi huolta yin joogan ja äänimaljojen pariin. Aloitetaan yin joogalla, jossa rakennetaan jooga-asennot mukaviksi apuvälineiden avulla. Viivymme pidempiä hetkiä jokaisessa asennossa, kuitenkin omaa kehoa kuunnellen. Luodaan mahdollisuus rentoutumiselle ja parasympaattisen hermostomme aktivoitumiselle. Lopuksi noin 30 minuutin äänimaljojen sointukylpy, jossa soivat tiibetiläiset äänimaljat, tuulikelloa muistuttavat koshit sekä gongi. 💌 Hinta: 35€ tai kolme kertaa sarjakortista 💌 Tunnin voi maksaa myös liikunteduilla ePassi, Smartum ja Edenred

Peruutusehdot

Huomaathan että mahdollinen peruutus tulee tehdä 24 tuntia ennen tapahtuman alkua. Jos peruutus tulee tämän jälkeen, tai jää ilmoittamatta, veloitetaan 50% osallistumismaksusta. Voit myös antaa oman paikkasi jollekin toiselle jos tulee este osallistua. Peruutuksen voi tehdä joko kirjautumalla omalle tilille anniisa.com:ssa tai laittamalla sähköpostia anniisayoga@gmail.com Jos peruutuksen syynä on sairastuminen tai muu odottamaton ja vakava tapahtuma, voi peruutuksen tehdä maksutta luotettavaa asiakirjaa, kuten esimerkiksi lääkärintodistusta vastaan. Järjestäjällä on oikeus peruuttaa tunti ylivoimaisen esteen (force majeure) tai vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Järjestäjä ei ole velvollinen korvaamaan peruutuksesta mahdollisesti muita aiheutuvia kuluja.

Ota yhteyttä

• Asukastalo Kaari, osoitteessa Tilanhoitajankaari 9